GYIK blog » Pilates edzések, Magyarországon egyedülálló óraformákkal

Kézzel szerkesztett ingyenes linkgyűjtemény és cikkgyűjtemény az igényes cikkek, hírek és honlapok számára.

 

Pilates edzések, Magyarországon egyedülálló óraformákkal

A pilates ízületkímélő mozgásforma, így bármely korban és edzettségi szinten elkezdhető. Klasszikus pilates óráinkat a kezdők illetve térd-, derék-, hát- és ízületi problémákkal küzdők számára ajánljuk. Intenzívebb cardioval vegyített óraformákat az aktívabb mozgást kedvelők számára javasoljuk. Magyarországon egyedülálló óraformáink (orbit, cardiobarre) garantáltan színesítik a megszokott mozgást, így új izomcsoportokat tudunk megdolgozni az edzések során.

Az ajánlott oldal: Cross Body Method - Pilates és Gyógytorna központ

Kapcsolódó ajánlások

Írd meg a véleményed!